Помогает расслабить мышцы, очистить организм от токсинов, ускорить обмен веществ и улучшить состояние дыхательных путей.
Температура в греческой бане не поднимается выше 40 – 60°С, а влажность воздуха всего 30%, поэтому её спокойно могут посещать люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Каменное покрытие хорошо прогревает ткани и оказывает успокоительное действие на организм.